尊龙贴吧：中班运动器械活动教案：提升儿童体格发育和运动 能力

和运动能力**

**一、活动目标**

1. 通过爬、钻、跑、跳等运动，促进幼儿体格发育，增强

体质。

2. 训练幼儿协调性和平衡性，提高运动能力。

3. 培养幼儿勇敢、坚强、自信的品质。

**二、活动准备**

1. 场地：开阔的操场或室内活动室

2. 器械：爬梯、

钻洞、跳板、平衡木等

3. 音乐：欢快、动感的音乐

**三、活动过程**

**1. 热身（5分钟）**

* 幼儿随音乐做热身运动，如原地跑、拍手、踢腿等。

**2. 基本动作练习（15分钟）**

* 爬梯：幼儿双手扶梯，双脚交替向上爬，注意身体稳定。

* 钻洞：幼儿身体趴着，用四肢协调配合钻过洞。

* 跑：幼儿沿着指定路线跑，注意协调性和

速度。

* 跳：幼儿从跳板上跳下，注意落地的平衡。

**3. 障碍赛游戏（10分钟）**

* 设置障碍赛路线，包括爬梯、钻洞、跑、跳等环节。

* 幼儿分组进行比赛，先完成所有环节者为胜。

**4. 平衡木练习（5分钟）**

* 幼儿沿着平衡木走，注意身体平衡，保持稳定。

* 鼓励幼儿挑战不同难度的平衡木，增强自信心。

**5. 整理活动（5分钟）**

* 幼儿整理器械，恢复场地。

* 教师对幼儿的表現进行和鼓励。

**四、活动反思**

* 根据幼儿的实际情况，调整活动难度和强度，确保安全有效。

* 提供丰富的器械和活动游戏，满足幼儿多样化运动需求。

* 注重培养幼儿的运动兴趣和自信心，让幼儿在运动中感受快乐。